|
114 a 114 2452 Vet: 162,09g | Eiwit: 105,20g | Kolhy: 146,70g middag -
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2755 kcal
|
Vet: 204,44g | Eiwit: 152,01g | Kolhy: 63,01g.
Lunch: Delicato Gerookte Zalmsalade, Delhaize Varkenswangetjes, Tomaten. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Tomaten, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). Snacks/Andere: Colruyt Everyday Vanille Ijs, Grimbergen Abdijkaas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|