|
En dat na 2 stukken taart en croque monsieurs mmm nu weer proberen wat bewuster te eten dit weekend
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 65,84g | Eiwit: 93,24g | Kolhy: 136,40g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Milbona Bio Organic Magere Yoghurt, Atkins Crunchy Roasted Muesli, Campina Magere Melk. Lunch: Gerookte Noorse Zalm, Regalo Mayonaise Light, Gekookt Ei, AH Gele Linzen Spaghetti. Diner: Chorizo, Tomatensaus, Geraspte Kaas, Herta Mini Pizza. Snacks/Andere: Sondey Rijstwafel met Pure Chocolade, Skyr Bosbessen, Babybel Babybel. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Exact, gewoon af en toe eens loslaten wat je gewend bent en doen waar je zin in hebt, maar dan weer herpakken en gaan 💪🏼
01 jun 19 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|