mieke.rottey's Logboek, 22 mei 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2019
80,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2019:
783 kcal Vet: 55,65g | Eiwit: 41,04g | Kolhy: 30,55g.   Ontbijt: Colruyt Everyday Water, Koffie, Melk (Vol), Tarwezemelen (Ruw), Banaan, Gervais Petit Suisse. Lunch: Colruyt Everyday Water, Mayonaise, Atkins Crispbread, Delhaize Avocado, Aldi Delifin Ovengegrilde Ham. Diner: Colruyt Everyday Water, Trader Joe's Mixed Nuts. meer...
2147 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mieke.rottey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.