Artwiest's Logboek, 21 mei 19

🚲👟👍😊
87,3 kg Tot nu toe verloren: 30,8 kg.    Nog te gaan: 4,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2019:
1940 kcal Vet: 41,89g | Eiwit: 77,17g | Kolhy: 317,14g.   Ontbijt: Bio Yoghurt Mager, Sucralose, Blauwe Bessen, Quaker Granola Noten-Zaden, Havermout, Thee, Banaan. Lunch: Gekookte Bieten (Vers), Carrefour Gemengde Sla, Everyday Scampi, Carrefour Wok Thai, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Diner: Thee, Herta Hesp Superieur, La Vache qui rit Smeltkaas Light, Valblanc Magere Smeltkaas, Gemengd Volkoren Brood, Tamara 4 Vruchten Confituur. Snacks/Andere: Everyday Luikse Wafel, Activia Aardbei 0%, Carrefour Pudding Vanillesmaak, Wortelen. meer...
1025 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.