Artwiest's Logboek, 20 mei 19

Ondanks gewicht bij slanker buikje. 😊💪💚
87,6 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2019:
1901 kcal Vet: 67,19g | Eiwit: 87,68g | Kolhy: 234,21g.   Ontbijt: Bio Yoghurt Mager, Bevrozen Frambozen, Blauwe Bessen, Quaker Granola Noten-Zaden, Havermout, Carrefour Honingkoek, Sucralose, Thee. Lunch: Prepare, Ajuin, Aldi Boontjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Tamara 4 Vruchten Confituur, Herta Hesp Superieur, Volkoren Brood, Valblanc Smeerkaas Light, Twinings Thee Early Grey. Snacks/Andere: Tönissteiner Zitrone Fit, Activia Aardbei 0%, Carrefour Pudding Vanillesmaak, Wortelen. meer...
1002 kcal Activiteit: Hometrainer - 1 uur en 17 minuten, Samsung Health - 22 uren en 43 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Artwiest's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.