|
😊👍💚
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 47,78g | Eiwit: 117,58g | Kolhy: 265,43g.
Ontbijt: Bio Yoghurt Mager, Bevrozen Frambozen, Blauwe Bessen, Quaker Granola Noten-Zaden, Havermout, Carrefour Honingkoek, Sucralose, Thee. Lunch: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Vandemoortele Bieslook Vinaigrette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gekookte Bieten (Vers), Carrefour Zoete Rauwkost. Diner: Herta Hesp Superieur, Eierkoek, Boerkens Volkorenbrood, Tamara 4 Vruchten Confituur, Valblanc Magere Smeltkaas, Thee, Activia Aardbei 0%. Snacks/Andere: Activia Aardbei 0%, Wortelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|