95 a 99 2071 Vet: 141,00g | Eiwit: 99,90g | Kolhy: 94,50g middag -
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2843 kcal
|
Vet: 152,60g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 210,34g.
Ontbijt: Beemster Belegen. Lunch: Bramen, Blauwe Bessen. Diner: Devos Lemmens Mayonnaise, Everyday Kroketten, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Del Monte Halve Perziken op Lichte Siroop. Snacks/Andere: Côte d'Or Mini Bouchée. meer...
|
gewichtsbehoud
|