|
Fijne dag gehad, deze morgen jongste zoon met ontbijt en pralines . Verrassing want hij was heel de dag bezig met voetbal tornooi. Deze namiddag de bloemist aan de deur met een boeket en pralines , van mijn oudste zoon die 220 km verder woont. Terug een verrassing heeft dit nog nooit gedaan. Deze morgen terug 1 km kunnen zwemmen🏊🏻♀️ zonder problemen. En een ferme wandeling gemaakt. Daarentegen wel heerlijk gegeten. Biefstuk friet sla en tomaat. Stukje taart en 3 pralines was een heerlijke dag 😂👍
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|