|
112 a 69 3406 Vet: 272,26g | Eiwit: 50,20g | Kolhy: 200,14g middag -
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2368 kcal
|
Vet: 132,44g | Eiwit: 98,98g | Kolhy: 188,99g.
Lunch: Côte d'Or Mini Bouchée, Balletjes in Tomatensaus, Aldi Puree Diepvries. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|