|
96 a 77 1425 Vet: 77,32g | Eiwit: 97,17g | Kolhy: 92,84g avond -
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 106,00g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 247,95g.
Lunch: Bruine Boterham, Goudse Kaas, Delhaize Américain Préparé. Diner: Nestlé Kitkat, Côte d'Or Mini Bouchée, Nestlé Lion Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|