|
Rare meting... in de namiddag en al van alles gegeten vandaag: koffiekoek, chocolade. Denk dat vorige stijging dus wel wat te maken had met het wisselen van batterijen, OEF 😂
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 65,03g | Eiwit: 60,80g | Kolhy: 130,93g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Carrefour Havermoutvlokken. Diner: Lindemans Kriek, Grote Cheeseburger. Snacks/Andere: Melkchocolade, Koffiekoek. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|