Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 78,59g | Kolhy: 278,16g.
Ontbijt: Bevrozen Frambozen, Quaker Granola Noten-Zaden, Keizerbroodjes, Carrefour Honingkoek, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Quaker Havermout (50g), Thee. Lunch: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers), Colruyt Kipfilet. Diner: Twinnings Twinings of London, Boni Kipcurrysalade, Valblanc Magere Smeltkaas, Volkoren Brood, Délipain Keizerbroodjes. Snacks/Andere: AH Pitloze Witte Druiven, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Carrefour Pudding Vanillesmaak. meer...
|
|
908 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 11 minuten, Samsung Health - 22 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|