108 a 110 1615 Vet: 70,50g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 179,00g middag -
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2982 kcal
|
Vet: 147,72g | Eiwit: 160,38g | Kolhy: 260,82g.
Ontbijt: Goudse Kaas, Delhaize Américain Préparé, Pistolet. Diner: Boni Kipcurrysalade, Goudse Kaas, Delhaize Filet Américain Préparé, Maredsous Light 15%, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|