95 a 77 3154 Vet: 206,84g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 244,72g middag -
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 61,00g | Kolhy: 179,00g.
Lunch: Boni Spaghetti Bolognese. Diner: Côte d'Or Mini Bouchée. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|