90 a 154 2123 Vet: 109,52g | Eiwit: 66,33g | Kolhy: 205,24g ochtend - r+rp+hp+np
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2602 kcal
|
Vet: 109,37g | Eiwit: 64,16g | Kolhy: 328,61g.
Ontbijt: Chef Select Puree met Boter. Lunch: Imperial Chocoladepudding, Chocolade Ei. Diner: Witlof Kaassaus (Eigen Recept), Everyday Kroketten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|