|
Vanavond nog eens gaan feesten, lang geleden 🥳
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 30,54g | Eiwit: 55,41g | Kolhy: 110,79g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Gekookt Ei, Delipain Wrap Aldi. Snacks/Andere: Wit Brood, Euro Shopper Salami, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|