|
96 a 85 2292 Vet: 144,59g | Eiwit: 146,77g | Kolhy: 99,49g ochtend -
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2517 kcal
|
Vet: 146,95g | Eiwit: 140,86g | Kolhy: 158,61g.
Ontbijt: Twix Twix, Boter, Boni Witloof Rauw, Lidl Ierse Entrecote. Diner: Boni Emmental, Soep, Gesneden Ham, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|