Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2019
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 41,59g | Eiwit: 106,20g | Kolhy: 176,72g.
Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Lunch: Aldi Tonijn in Eigen Nat, Delipain Wrap Aldi, Gekookt Ei, Valblanc Verse Kaas. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Emmental Geraspte Kaas, Palazzo Tomatensaus, Jumbo Volkoren Spaghetti Gekookt. Snacks/Andere: Worst, Aldi Diepvries Aardbeien, Appel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|