|
😊 👟
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 68,81g | Eiwit: 97,44g | Kolhy: 218,08g.
Ontbijt: Volkoren Brood, Thee, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Quaker Granola Noten-Zaden, Carrefour Sucralose, Carrefour Honingkoek, Boni Blauwe Bessen. Lunch: Fama Bakboter, Bio-time Rode Bieten, Carrefour Gemengde Sla, Gekookte Bloemkool (Vers), Bonduelle Krielaardappeltjes, Carrefour Kippenblokjes. Diner: Thee, Herta Hesp Superieur, Valblanc Smeerkaas Light, Volkoren Brood. Snacks/Andere: AH Cantaloupe Meloen, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Wortelen. meer...
|
|
928 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 10 minuten, Samsung Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artwiest's Gewicht Geschiedenis
|