|
‘S avonds 63,5 😡
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 53,24g | Kolhy: 143,32g.
Ontbijt: Koffie met Melk en Suiker, Harrys Pain de Mie Complet, Aldi Melkbroodjes, Nutella Choco. Lunch: Quinoa, Colruyt Everyday Vleessalade. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Mignonette de Porc, Wortelen. Snacks/Andere: Oreo Biscuit, Paasei. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jschauvaerts's Gewicht Geschiedenis
|