|
Ik ben aan het panikeren.. blijf weer omhoog gaan
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Rustig blijven verdergaan. Als je voldoende gezond eet en in porties die groot genoeg zijn (maar niet te groot), genoeg drinkt en wat beweegt, dan lukt het sowieso!
19 mrt 19 door lid: Elkedemey
|
Als het echt blijft omhoog gaan, ondanks gezond eten, eens langsgaan bij de dokter om bv je schildklier te checken.
Focus nu op wat goed voor je is en dat gewicht zal wel volgen!
19 mrt 19 door lid: Elkedemey
|
Ik had de laatste weken ook veel vaker gewichtstoename. Heel frustrerend als je wel echt je best aan het doen bent. Gewoon rustig blijven en blijven doorgaan. Dan gaat het vanzelf weer beter. Natuurlijk idd wel naar de dokter gaan als het blijft duren.
19 mrt 19 door lid: Elke.mrs
|
De winter en het weer van afgelopen tijd spelen daarzeker een rol in. Kijk positief vooruit en het zal je lukken. Doen 👍
19 mrt 19 door lid: Artwiest
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marijkemalfliet's Gewicht Geschiedenis
|