90 a 87 2725 Vet: 113,08g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 323,53g ochtend -
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
3592 kcal
|
Vet: 156,60g | Eiwit: 136,75g | Kolhy: 408,01g.
Ontbijt: Milka Leo, Leonidas Praline, Wortelsoep. Lunch: Delhaize Américain Préparé, Pistolet. Diner: Delhaize Filet Américain Préparé, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Bruine Boterham, Pistolet, Imperial Vanille Pudding, Milka Paaseitje. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|