|
115 a 94 2793 Vet: 161,13g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 270,50g ochtend
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 113,08g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 323,53g.
Ontbijt: Milsa Volle Melk, Wortelen, Wortelsoep. Lunch: Boter, Uien, Varkensworst of Burger. Diner: Imperial Vanille Pudding, Slagroomtaart. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|