|
98 a 95 1864 Vet: 119,67g | Eiwit: 119,15g | Kolhy: 70,25g ochtend r
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2793 kcal
|
Vet: 161,13g | Eiwit: 81,40g | Kolhy: 270,50g.
Ontbijt: Imperial Vanille Pudding. Lunch: Imperial Vanille Pudding, Boter, Boni Slagroom 40%, Olijfolie, Wortelen. Diner: Imperial Vanille Pudding, Delhaize Kip Curry Salade, Beemster Belegen, Bruine Boterham. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|