|
90 a 73 3308 Vet: 142,95g | Eiwit: 156,69g | Kolhy: 358,58g r+hp
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 119,67g | Eiwit: 119,15g | Kolhy: 70,25g.
Ontbijt: Biefstuk, Erwtjes en Worteltjes (Ingevroren), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lunch: Imperial Vanille Pudding, Vlees Eiersla. Diner: Beemster Belegen. Snacks/Andere: Aldi Droge Worst Delifin. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|