102 a 97 3198 Vet: 169,20g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 290,54g
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2106 kcal
|
Vet: 93,93g | Eiwit: 137,78g | Kolhy: 171,94g.
Lunch: Leonidas Praline, Devos Lemmens Mayonnaise, Lidl Varkenslapje, Tomaten. Diner: Boni Rijstpap, Okay Ardeens Gebraad, Aardappelpuree, Iglo Prei Roomsaus. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|