|
Eindelijk een beetje lager...
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 32,34g | Eiwit: 28,08g | Kolhy: 67,14g.
Ontbijt: Kiwi, Boni Blauwe Bessen, Gemengde Notenmix, Alpro Yoghurt - Natuur met Haver. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Colruyt Everyday Serranoham, Kaas. Snacks/Andere: Peren, Lotus Speculoos (7,5g). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luc A's Gewicht Geschiedenis
|