|
107 a 156 Vet: 118,47g | Eiwit: 92,69g | Kolhy: 273,61g middag - r+rp
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 94,48g | Eiwit: 143,68g | Kolhy: 184,66g.
Lunch: SPAR Américain Prepare, Goudse Kaas, Bruine Boterham. Diner: Imperial Chocoladepudding, Delhaize Blinde Vink. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|