Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 95,87g | Eiwit: 104,14g | Kolhy: 162,60g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Джемы и Варенья, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог. Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Печеночные Котлеты. Diner: Чизкейк, Варенье, Оладьи на Кефире, Оладьи на Кефире. Snacks/Andere: Мандарины, Мандарины, Яблоко. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 29 minuten, Slapen - 15 uren en 16 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis
|