Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
831 kcal
|
Vet: 22,95g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 107,83g.
Ontbijt: Groene Thee, Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes. Lunch: Nutricia Fortimel. Diner: Kipnuggets, Emmentaler Gemalen Kaas, Bolognese Saus, Penne. Snacks/Andere: Appel, Groene Thee, Koekje, Water (uit Fles). meer...
|
|
1415 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 59 minuten, Google Fit - 17 uren en 1 minuut. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|