|
131 a 109 2355 Vet: 126,49g | Eiwit: 97,97g | Kolhy: 210,40g ochtend - r
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2669 kcal
|
Vet: 193,25g | Eiwit: 114,10g | Kolhy: 105,10g.
Ontbijt: Varkensworst of Burger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Diner: Aldi Droge Worst Delifin. Snacks/Andere: Côte d'Or Fondant. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|