|
102 a 102 2376 Vet: 143,33g | Eiwit: 159,35g | Kolhy: 111,45g middag -
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3441 kcal
|
Vet: 181,54g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 364,06g.
Lunch: Gemengd Gehakt. Diner: Vruchtentaart, Lutosa Belgische Frieten, Devos Lemmens Mayonnaise, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Belsy Kokosrotsjes. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|