|
Gisteren m’n laatste examen gehad, EINDELIJK!!! Vanavond ga ik uit eten met m’n vriend, ribbetjes à volonté 😋😋 En dan vanaf maandag, weer 100% back on track met sport en voeding 🏋🏽♀️ Fijn weekend allemaal! ✨
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 65,41g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 160,79g.
Lunch: Bistro'vite Tongscharrolletjes op Oostendse Wijze, AH Witte Pistolets Voorgebakken, Prepare, Koffiekoek, Gouda Holland Jong. Diner: Rode Paprika, Gemengd Gehakt, Groene Paprika, Witte Rijst. Snacks/Andere: Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|