|
🤩
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 113,07g | Eiwit: 110,87g | Kolhy: 247,92g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Campina Magere Melk. Lunch: Délifin Fijn Vleesbrood, Nutella Choco, Gouda Holland Jong, Délifin Fijn Vleesbrood, Volkoren Brood, Gouda Holland Jong. Diner: All Seasons Aardappelschijfjes, Fin Carré Gyros, Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt). Snacks/Andere: Lay's Chips Paprika, Wit Brood, Wit Brood, Calve Pindakaas, Milbona Skyr Natuur, Prozis Peanut Butter Smooth Chocolate, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Chocolade Koekjes, Koffie met Melk, Lotus Speculoos Koekje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
30 jan 19 door lid: marrrrissa
|
Thanks jij ook he zo te zien!! 😍
30 jan 19 door lid: Helena0567
|
Ben weer op de goede weg na mijn vakantie! Dus kan zeggen dat t weer lekker gaat!
30 jan 19 door lid: marrrrissa
|
Das helemaal top!! Genoten van je vakantie?? 😘
30 jan 19 door lid: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|