|
101 a 80 1664 Vet: 116,28g | Eiwit: 111,54g | Kolhy: 45,07g middag -
Saus opwerken met maizena is géén goed idee.
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2262 kcal
|
Vet: 95,96g | Eiwit: 89,13g | Kolhy: 251,86g.
Ontbijt: Kokosolie. Lunch: Mars Mars. Diner: Vruchtenvlaai, Varkenskarbonade (zonder Bot), Everyday Kroketten, Boni Prei met Room, Delhaize Kip Curry Salade, Volkoren Brood, Côte d'Or Melkchocolade (25g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|