|
99 a 97 2080 Vet: 142,75g | Eiwit: 183,10g | Kolhy: 6,00g middag +
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 184,00g | Eiwit: 103,66g | Kolhy: 24,73g.
Lunch: Vette Soep Aan te Passen. Diner: Cashewnoten, Walnoten, Devos Lemmens Mayonnaise, Varkensworst of Burger, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|