102 a 100 2191 Vet: 155,10g | Eiwit: 134,93g | Kolhy: 46,42g ochtend -
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2080 kcal
|
Vet: 142,75g | Eiwit: 183,10g | Kolhy: 6,00g.
Lunch: Grimbergen Abdijkaas, Vette Soep Aan te Passen. Diner: Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|