Olga Capanji's Logboek, 19 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
81,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
1751 kcal Vet: 55,03g | Eiwit: 56,92g | Kolhy: 268,41g.   Ontbijt: Джемы и Варенья, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Пицца с Сыром (36 см). Lunch: Чернослив, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная), Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Апельсин, Яблоко. meer...
2035 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Olga Capanji's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.