97 a 86 1384 Vet: 95,60g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 33,60g middag ++
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 76,10g | Kolhy: 18,30g.
Ontbijt: Everyday Vol au Vent. Lunch: Grimbergen Abdijkaas, Aldi Droge Worst Delifin. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|