Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 92,77g | Eiwit: 66,75g | Kolhy: 154,11g.
Ontbijt: Vondelmolen Peperkoek, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham, Appelstroop, Boter, Koffie met Melk, Koffie, Bramenjam. Lunch: McDonald's Petit Crispy Bacon, McDonald's Frieten (Klein), McDonald's Frietsaus. Diner: Ancienne Belgique Hamrolletjes met Witloof, Kaassaus en Aardappelpuree. meer...
|
|
3151 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 20 minuten, Douchen - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Boodschappen - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akoesia's Gewicht Geschiedenis
|