Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 85,02g | Eiwit: 73,97g | Kolhy: 177,26g.
Ontbijt: Lidl Banane, Alpro Soya Lait de Soja Light, Weider Vegan Protéines Brownie Chocolat. Lunch: Leonidas Praline, Ricotta (Lait Entier), ProBody Probody Brood, Huile d'Olive, Oignons, Oeuf. Diner: Pain Blanc, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé). Snacks/Andere: Côte d'Or Big Nuts, Bounty Bounty. meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Roeien - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
|
sophiecarlier's Gewicht Geschiedenis
|