105 a 126 2048 Vet: 142,14g | Eiwit: 169,54g | Kolhy: 16,35g ochtend -
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 91,88g | Eiwit: 136,63g | Kolhy: 3,39g.
Diner: Kropsla, Gebraden Kip, Geen Coating (met Vel), Carrefour Gehakt Varken-Rund, Molenland Life Abdijkaas Mild, Aldi Droge Worst Delifin. meer...
|
gewichtsbehoud
|