103 a 81 1854 Vet: 131,51g | Eiwit: 115,71g | Kolhy: 27,06g middag - lhp
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 142,14g | Eiwit: 169,54g | Kolhy: 16,35g.
Ontbijt: Beemster Oude Kaas, Vette Soep Aan te Passen, Aldi Droge Worst Delifin. Lunch: Côte d'Or Fondant. Diner: Bofrost Kalkoenrollade. meer...
|
gewichtsbehoud
|