Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 166,02g.
Lunch: Salade, Flocons d'Avoine, Oignons, Leonidas Praline, Oeuf, Parmesan (Râpé), Courgette, Huile d'Olive, Saumon Fumé, Carottes, Poireaux, Persil, Bouillon de Poulet. Diner: Courgette, Baguette, Flocons d'Avoine, Parmesan (Râpé), Carottes, Poireaux, Persil, Bouillon de Poulet. Snacks/Andere: Pavesi Cracker Salati, Alpro Soya Lait de Soja Light, Weider Vegan Protéines Brownie Chocolat, Côte d'or Chocolat Noir, Leonidas Praline, Leonidas Praline. meer...
|
|
1946 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
sophiecarlier's Gewicht Geschiedenis
|