109 a 109 3361 Vet: 163,86g | Eiwit: 123,06g | Kolhy: 316,19g lr+hp
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 166,70g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 13,40g.
Diner: Vette Soep Aan te Passen, Beemster Oude Kaas, Devos Lemmens Mayonnaise, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Aldi Pepersalami. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|