|
112 a 97 1807 Vet: 137,06g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 40,71g avond -
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1775 kcal
|
Vet: 145,08g | Eiwit: 98,32g | Kolhy: 12,31g.
Lunch: Gekookt Ei, Boni Gouda Belegen. Diner: Goudse Kaas, Vette Soep Aan te Passen, Aldi Droge Worst Delifin, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|