120 a 95 3331 Vet: 202,80g | Eiwit: 119,40g | Kolhy: 243,00g ochtend - r
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2045 kcal
|
Vet: 118,42g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 154,68g.
Ontbijt: Suiker. Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, SPAR Rauwkostmengeling, Gourmetten, Belsy Kokosrotsjes. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|