101 a 83 1905 Vet: 140,29g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 40,03g middag -
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3331 kcal
|
Vet: 202,80g | Eiwit: 119,40g | Kolhy: 243,00g.
Ontbijt: Côte d'Or Melkchocolade (25g). Lunch: Brusselse Wafels Piet. Diner: Aldi Droge Worst Delifin, Witlof Kaassaus (Eigen Recept). meer...
|
gewichtsbehoud
|