102 a 85 1354 Vet: 108,40g | Eiwit: 70,80g | Kolhy: 23,32g avond -
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 140,29g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 40,03g.
Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Uien, Boni Gekookte Ham Ontvet, Gekookt Ei. Diner: Côte d'Or Fondant, Aldi Droge Worst Delifin, Witlof Kaassaus (Eigen Recept). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|