Helena0567's Logboek, 03 jan 19

☺️
65,9 kg Tot nu toe verloren: 17,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 januari 2019:
1450 kcal Vet: 57,02g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 158,89g.   Ontbijt: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Lunch: Danone Actimel Multifruit, Aldi Brie, Oceansea Forellen Filets, Volkoren Brood. Diner: Groentensoep, Devos Lemmens Mayonnaise Light 30%. Snacks/Andere: Wasa Volkoren Cracker, Appel, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

27 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helena0567's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.